АСТ Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям Литвиненко Инна Евгеньевна

«Две жизни» – мистический роман, отражающий идеи Теософии и Учения Живой Этики, уже много лет открывающий читателям тайны духовного совершенствования. Текст, написанный Корой Антаровой ближе к середине XX века, не теряет своего живительного воздействия и до сих пор, погружая нас в удивительный мир духовной мудрости и психологических закономерностей развития человека. Автор, говоря о жизни и приключениях главных героев, искусно вплетает в нить повествования описание нравственного и духовно-психологического совершенствования, что делает роман еще более значимым • В III части романа «Две жизни» читатель вместе с героями отправляется в Индию, где уже известные нам люди и образы раскрываются в полной мере, изменяясь и совершенствуясь. Помимо захватывающего сюжета, многочисленных интриг и мистики каждая глава несет в себе подлинный источник духовной мудрости Востока, а также отражение идей того времени о семейных ценностях

"Сольфеджио 2.0: тесты для самопроверки" - это музыкальное пособие, составленное специально для тех, кто изучает теорию музыки. Автор издания - Эмилия Евгеньевна Ремизова, автор многих популярных музыкальных изданий и актуализированных курсов по музыкально-теоретическим дисциплинам и фортепиано, 15 лет активно занимается подготовкой абитуриентов лучших музыкальных колледжей и ВУЗов страны и мира, как академического, так и эстрадного направлений, по предметам "Сольфеджио" и "Теория музыки" • Настоящее издание содержит в себе тесты по всему курсу Сольфеджио на основе традиционной программы детских музыкальных школ с учетом требований к вступительным экзаменам в ведущие музыкальные колледжи и вузы. Каждое задание сопровождается краткими подсказками, призванными облегчить запоминание теории и применение ее на практике

"Сольфеджио 2.0: тесты для самопроверки" - это музыкальное пособие, составленное специально для тех, кто изучает теорию музыки. Автор издания - Эмилия Евгеньевна Ремизова, автор многих популярных музыкальных изданий и актуализированных курсов по музыкально-теоретическим дисциплинам и фортепиано, 15 лет активно занимается подготовкой абитуриентов лучших музыкальных колледжей и ВУЗов страны и мира, как академического, так и эстрадного направлений, по предметам "Сольфеджио" и "Теория музыки" • Настоящее издание содержит в себе тесты по всему курсу Сольфеджио на основе традиционной программы детских музыкальных школ с учетом требований к вступительным экзаменам в ведущие музыкальные колледжи и вузы. Каждое задание сопровождается краткими подсказками, призванными облегчить запоминание теории и применение ее на практике

"Любовь не по сценарию" - это трогательная история простой девчонки из Самары, которая приехала покорять Москву без гроша в кармане и сумела стать известной. Нелли Ермолаева без прикрас рассказывает о родах в Майами, воспитании ребенка, работе на телевидении, закулисье "Дома 2", борьбе с различными комплексами, поиске себя и разработке собственного имиджа, сделавшего ее популярной. А ее выводы наверняка будут полезны всем тем, кто захочет пойти по ее стопам и прочитает эту книгу

Дейв Холлис построил головокружительную карьеру - должность генерального директора медиа-стартапа, должность президента по дистрибуции киностудии The Walt Disney Company, также работа в сфере рекламы, исследований и технологий в секторе развлечений. Дейв - отец восьмерых детей, четверо из них приемные, коллекционер спортивных памятных вещей, заядлый бегун и гордый владелец Ford Bronco 1969 года выпуска • В какой-то момент все пошло не по плану: борьба с алкоголизмом, проблемы на работе и неуверенность в том, что он хороший отец, опустили Дейва на самое дно. Тогда он встал перед выбором: выходить из зоны комфорта, чтобы стать лучше, чем когда-либо, или ничего не делать и остаться тем, кто он есть сейчас • В книге "Не стой у себя на пути" автор раскрывает темы, которых он когда-то боялся сам • o самоанализ и личностный рост • o отказ от ложных представлений о себе • o ясность видения собственного пути • o стереотипное мышление

Любовь – многогранное и сложное чувство. Каждый человек выражает и принимает любовь по-своему. Некоторым важны слова поддержки, другим нужно проводить как можно больше времени вместе, третьи ценят подарки, другие – физическую близость. Данная книга подробно рассматривает пять основных языков любви и помогает нам распознать и понять свой собственный, а также язык любви нашего партнера, друзей и близких. Книга не только поможет нам лучше понять себя и окружающих, но и расскажет, что делать, когда язык любви партнера отличается от нашего

Не волнуйтесь, больно не будет! "Английский без боли для начинающих" превратит скучные занятия в веселый и безболезненный процесс. Эта книга проведет вас через лабиринт из частей речи, познакомит с основами грамматики, поможет улучшить словарный запас и произношение, научит распознавать и исправлять ошибки, и даже писать тексты! Пошаговый авторский подход к изучению английского подойдет любому – и особенно тем, кто только начинает изучать язык

Филипп Литвиненко — нейропсихолог, известный эксперт в области психологии отношений, автор бестселлера «Альфа-женщина», консультирует звезд, постоянный эксперт на популярных ток-шоу • Не подходите к мужчинам пока не прочитаете эту книгу! • Как вы знаете женщина более уязвима в отношениях чем мужчина, потому что она, во-первых, физически слабее, во-вторых во время беременности и после нее попадает в определенную зависимость от мужчины. И если вдруг отношения или брак не сложились, то вам часто приходится самой воспитывать и поднимать детей, без мужчины или с минимальным его участием. Поэтому ошибка в выборе мужчины влечет за собой огромные проблемы и может испортить всю вашу жизнь! • Более того, женщины более чувственны и эмоциональны чем мужчины и поэтому очень уязвимы для всевозможных психологических манипуляций и мужчины могут этим пользоваться

Кеннет Бок – доктор медицины, практикующий врач, эксперт по аутизму и психическому здоровью, автор многочисленных бестселлеров и новаторских книг, в том числе «Путь к иммунитету». Как лидер в области интегративной медицины, доктор Кеннет Бок накопил более чем 35-летний опыт диагностики первопричины хронических заболеваний и восстановления баланса иммунной системы своих пациентов. Он соединяет альтернативные методы лечения с традиционной медициной в комплексную практику интегративной медицины • Подростковый возраст печально известен своими перепадами настроения и бунтарством, что является огромной «головной болью» для родителей. В своей книге Кеннет Бок предлагает революционно новый взгляд на психическое здоровье детей и подростков, который предполагает, что многие психические расстройства, наиболее распространенные среди этой возрастной категории (различного рода расстройства поведения, депрессии, тревожность и ОКР, аутизм), могут иметь один и тот же основной механизм: проблемы с иммунной системой и нарушения в структуре микробиома

Мечтаешь стать блогером с миллионами подписчиков? • Думаешь, для этого нужны особые таланты, богатенькие родители и идеальная жизнь, которую не стыдно показывать? К тому же близкие считают твою мечту глупой и несерьезной? • Не отчаивайся и не сдавайся! Продолжай идти к цели! • С этой книгой ты узнаешь о том, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы стать любимчиком миллионов • Мишель Кеннелли честно рассказывает обо всех трудностях своего пути, предостерегает от распространенных ошибок, делится тем, какие качества нужно воспитать в себе и чему научиться • Ольга Кеннелли, мать Мишель, приводит факты и цифры, которые так важны для взрослых, и помогает понять, какие безграничные возможности открывает блогинг • Авторы не обещают легкого успеха, но раскрывают секреты, которые помогут стать «той, которая смогла»

Ника Набокова - автор девяти бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель одного из самых популярных психологических приложений Mindspa • Эти карты для тебя, если ты • - запуталась в чувствах и мыслях • - не можешь найти ответы на непростые вопросы • - не находишь себе места из-за сомнений и тревоги • - потеряла интерес к жизни и не веришь, что все будет хорошо • - мечтаешь о радостной и счастливой жизни • Благодаря работе с картами ты сможешь перезагрузить мозг, найти вдохновение, получить поддержку в спорных или непонятных ситуациях, посмотреть на реальность со стороны и увидеть варианты решений, лучше понимать чувства и эмоции и прорабатывать их • Все образы, которые нам откликаются, являются отражением наших мыслей, состояний, чувств, переживаний, желаний, мечтаний, потребностей

- Ваши родители идеальны, а вот вас будто в роддоме подменили? • - Вы росли как трава и всю жизнь «выживали»? • - С вас пылинки сдували, но ваша жизнь почему-то не задалась? • - В 30 лет боитесь купить джинсы без маминого спроса? • - Бросили работу, чтобы служить папе? • - Считаете себя кругом виноватым? И часовню тоже вы развалили? • Как вы себе представляете плохих родителей? Это те, которые бьют и пьют? • Читая ваши письма, я увидела, что насилие над детьми многолико и скрывается за фасадом как агрессии и равнодушия, так и жертвенной любви. Растете ли вы как трава или вам подают завтрак в постель, делают ли из вас второго Моцарта или «выковывают характер» пинками и оскорблениями - результат примерно один, плюс-минус • Так вот почему многие из нас, взрослых, несчастливы! Вот почему мы не знаем, в чем наше призвание, нездоровы душевно и физически, живем и общаемся с людьми, которые нас не любят, используют, унижают! • - Вот откуда низкая самооценка и ощущение никчемности