Йога после 40. Эффективный комплекс против стресса и бессоницы

Программу ведет Павел Артемьев, преподаватель йога-терапии <i>•</i> Начинать заниматься йогой после 40 лет не только возможно, но и просто необходимо. Уже есть знания, мудрость, жизненный опыт, а впереди еще много целей, которых хочется достичь. Йога...