Уроки самообороны (DVD) Видеогурман

В нашем неспокойном мире, возникают ситуации, когда нужно уметь дать отпор физической агрессии. Программа построена на основе курса подготовки спецподразделений российских спецслужб • Опытные инструкторы рукопашного боя (спецчасть - "приемы на поражение"), раскрывают некоторые секреты приемов самообороны: освобождения от захватов и обхватов, защита от ударов • Обучающая программа • Ограничений по возрасту нет • Продолжительность 45 минут • Режиссер: Григорий Хвалынский.