Сова-Фильм (SovaFilm) DVD. Йогалатес. Идеально подходит для домашних условий!

Если вы хотите улучшить тонус мышц и похудеть - йогалатес может дать вам максимальный результат. Йогалатес помогает обрести великолепное здоровье, красивую осанку и сексуальные формы тела <i>•</i> Что же такое йогалатес на практике? Это щадящий, эффективный и безопасный комплекс упражнений, состоящий из более чем 40 поз. Он основан на правильном дыхании и одновременном воздействии физической нагрузки на все группы мышц. Активно работают даже труднодостижимые мышцы, находящиеся близко к скелету и вдоль позвоночника, что создает хороший мышечный баланс <i>•</i> В результате <i>•</i> ваши мышцы обретают тонус, силу и выносливость <i>•</i> усиливается кровообращение <i>•</i> увеличивается растяжка и гибкость <i>•</i> ваши движения становятся грациозными и плавными <i>•</i> улучшается координация движений <i>•</i> вы приобретаете великолепную осанку <i>•</i> теряете лишние килограммы безвозвратно <i>•</i> повышается ваша работоспособность и сопротивляемость стрессам <i>•</i> Наш фильм предлагает вам уникальную программу: мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы с вашим телом <i>•</i> Если вы хотите улучшить тонус мышц и похудеть - йогалатес может дать вам максимальный результат. Йогалатес неслучайно имеет колоссальный успех. Заниматься им легко и удивительно приятно. Выполняя всего три раза в неделю динамичный комплекс упражнений, вы уже в течение месяца увидите потрясающие результаты - вы похудеете, приведете мышцы в тонус, восстановите гармонию души и тела <i>•</i> Йогалатес откроет вам секрет, как стать красивой и женственной!