Рыжова Л.А Простые правила здоровья. Книга вместо больниц и докторов. Забудьте о поликлиниках и болезнях

В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни. Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще.В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья. Он предлагает 10 главных правил, следуя которым вы сможете продлить свою жизнь на 10 и более лет, а главное — прожить их, прекрасно себя чувствуя

Классическое лото с животными средней полосы России. На карточках только те, кто нас окружает в жизни: будь то на прогулке в парке, у бабушки в деревне или на страницах сказок. Ничего лишнего — только самые знакомые и любимые животные! • В наш век раннего развития наши дети могу рассказать и об удивительных сумчатых животных Австралии, и о кровожадных африканских крокодилах. Но мы забываем о том, что маленькое чудо происходит совсем рядом • Лото "Родной край" – о русских просторах. Жетоны и игровые поля из толстого картона удобно ложатся и не мнутся в маленьких ручках, а простой механизм игры дарит радость успеха начинающим игрокам. Когда ребенок подрастет, можно будет усложнить правила и сделать игру еще интереснее • Игра подойдет семье, в которой есть малыши и тем, кто работает с детьми

В коробке сразу 3 игры • - Бросай кубик и ищи нужную пчелку на поле. Угадали? Есть шанс рискнуть и открыть еще одну или остановится • - Переверните поле и сыграйте в в цветочное мемори. Вариант игры вдвоем — пчелиные шашки! • - Помимо этого ключевой особенностью данной игры является полное и непрерывное включение в процесс всех игроков, так как важно следить, какие фишки открывает соперник • Игра тренирует концентрацию внимания, память и усидчивость • Все компоненты выполнены из бука, и покрыты безопасными немецкими красками Biofa • В комплекте: деревянное игровое поле; 24 фишки с пчелами/цветами; кубик; правила игры