Метафора Посоветуйте, доктор! Альманах №4

В ваших руках очередной том библиотеки здорового образа жизни "Посоветуйте, доктор!". Издательство "Метафора" выпустило уже 10 томов библиотеки, и мы продолжаем это большое, трудоемкое, не имеющее в нашей стране аналогов издание. Авторами рекомендаций и оздоровительных методик являются ведущие российские врачи — гости программы "Посоветуйте, доктор!", которую на Радио России вот уже больше 11 лет ведет медицинский журналист, главный редактор издательства "Метафора" Ольга Копылова. В 10-й том библиотеки, который вы держите в руках, включены следующие материалы и оздоровительные методики. Из материала "Ключи от запора" колопроктолога, кандидата медицинских наук Марины Елисеевой вы узнаете, как составить меню для регуляции стула, какие минеральные воды и послабляющие напитки употреблять, как делать диафрагмальную гимнастику и специальный массаж живота для стимуляции кишечника, какие слабительные безопасны и не вызывают привыкания

Дорогие друзья! Пришло время отдать вам все накопленное нами почти за 10 лет работы. С 2006 года я веду свою авторскую передачу "Посоветуйте, доктор!" на Радио России. За это время проведено больше 400 прямых эфиров, в нашей студии побывали практически все мэтры российской медицины, множество талантливых докторов — авторов оригинальных оздоровительных методик, в эфирах участвовали также и авторитетные ученые и врачи из зарубежных стран. Мы обсуждаем злободневные проблемы диагностики и лечения заболеваний, честно поднимаем острые вопросы, о которых знают врачи, но очень часто ничего не знают пациенты. В наше поле зрения попадают практически все те специалисты, которые способны мыслить неординарно и используют действительно эффективные методики лечения и оздоровления

Вы держите в руках восьмой том уникального многотомного издания — Библиотеки Здорового Образа Жизни, которую мы формируем на основе материалов популярной программы Радио России "Посоветуйте, доктор!". Эта программа выходит уже 10 лет. Ее ведет медицинский журналист Ольга Копылова. В передаче принимают участие мэтры отечественной и зарубежной медицины, ведущие специалисты в разных областях медицины, руководители крупных медицинских центров страны. Данное издание включает беседы с известными врачами и учеными о современных методах лечения различных заболеваний, а также ценные советы и рекомендации этих специалистов по профилактике и лечению. Значимость этого издания трудно переоценить, аналога ему не существует. Практические рекомендации, которые были доступны лишь узкому кругу пациентов, имеющих возможность лечиться у ведущих российских врачей, теперь доступны всем людям, интересующимся вопросами здоровья и здорового образа жизни

Вашему вниманию представлен выпуск № 2 альманаха "Посоветуйте, доктор!" • Альманах разделен на три части. В первой части - тексты бесед с ведущими отечественными и зарубежными врачами, мэтрами отечественной медицины и молодыми талантливыми врачами и учеными, которые прозвучали в радиопередаче "Посоветуйте, доктор!". Во второй части альманаха вы найдете прикладные методики оздоровления от российских врачей. В этом номере опубликованы выдержавшие испытание временем рецепты тибетской медицины от Заслуженного врача Бурятии, главного врача клиники "Наран" кандидата медицинских наук Светланы Галсановны Чойжинимаевой; вспомогательный комплекс дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой от ее ученика Михаила Николаевича Щетинина (основной комплекс гимнастики был опубликован в первом выпуске альманаха); рекомендации главного врача Центра эффективной офтальмологии Марины Витальевны Ильинской "Правила безопасного ношения очков

Вашему вниманию представлен выпуск № 2 альманаха "Посоветуйте, доктор!". Альманах разделен на три части. В первой части - тексты бесед с ведущими отечественными и зарубежными врачами, мэтрами отечественной медицины и молодыми талантливыми врачами и учеными, которые прозвучали в радиопередаче "Посоветуйте, доктор!". Во второй части альманаха вы найдете прикладные методики оздоровления от российских врачей. В этом номере опубликованы выдержавшие испытание временем рецепты тибетской медицины от Заслуженного врача Бурятии, главного врача клиники "Наран" кандидата медицинских наук Светланы Галсановны Чойжинимаевой; вспомогательный комплекс дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой от ее ученика Михаила Николаевича Щетинина (основной комплекс гимнастики был опубликован в первом выпуске альманаха); рекомендации главного врача Центра эффективной офтальмологии Марины Витальевны Ильинской "Правила безопасного ношения очков

Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли две уникальные оздоровительные методики: партерная гимнастика для позвоночника и суставов известного вертебролога Игоря Борщенко и дыхательная гимнастика Стрельниковой, о которой рассказал ее ученик Михаил Щетинин. На страницах альманаха вы также найдете беседы с авторитетными врачами, в которых затрагиваются интересные, острые и порой спорные вопросы диагностики и лечения, о которых знают врачи, но очень часто ничего не знают пациенты, советы и рекомендации мэтров российской медицины. Ответив на вопросы диагностических тестов-опросников, читатель сможет сориентироваться на предмет наличия у себя того или иного заболевания и вовремя обратиться к нужному специалисту

В этот выпуск альманаха вошли оздоровительные методики: техника лечебной ходьбы, гимнастика и массаж при хронических заболеваниях от врача и тренера, к.м.н. Евгения Мильнера; рецепты на основе меда от известного апитерапевта д.м.н. Игоря Коркуленко. В альманахе также опубликованы беседы с ведущими российскими врачами о современных методах профилактики и лечения различных заболеваний. В этот номер включены беседы о сосудистой недостаточности, угревой болезни, вегетососудистой дистонии, гепатитах, предупреждении рака молочной железы, заболеваниях почек и поддержании водно-солевого обмена. В конце каждой беседы вы найдете адреса и телефоны клиник, где работают ведущие российские врачи - гости программы "Посоветуйте, доктор!" Там вы сможете проконсультироваться

Альманах подготовлен по материалам одноименной популярной передачи Радио России. В передаче принимают участие известные ученые и врачи, авторы оздоровительных методик. Они рассказывают о новейших методах лечения заболеваний, высказываются по острым медицинским проблемам, делятся своим опытом, отвечают на вопросы слушателей

Вашему вниманию представлен выпуск № 2 альманаха "Посоветуйте, доктор!" • Альманах разделен на три части. В первой части - тексты бесед с ведущими отечественными и зарубежными врачами, мэтрами отечественной медицины и молодыми талантливыми врачами и учеными, которые прозвучали в радиопередаче "Посоветуйте, доктор!". Во второй части альманаха вы найдете прикладные методики оздоровления от российских врачей. В этом номере опубликованы выдержавшие испытание временем рецепты тибетской медицины от Заслуженного врача Бурятии, главного врача клиники "Наран" кандидата медицинских наук Светланы Галсановны Чойжинимаевой; вспомогательный комплекс дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой от ее ученика Михаила Николаевича Щетинина (основной комплекс гимнастики был опубликован в первом выпуске альманаха); рекомендации главного врача Центра эффективной офтальмологии Марины Витальевны Ильинской "Правила безопасного ношения очков