Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы! Упражнения в калланетике выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков ...
Китайские похудения – это классика для всего мира. Самое популярное и безопасное средство для похудение создается именно в Китае. Это страна с самой древней и сильнейшей традиционной медициной, основанной исключительно на растительных ингредиентах. Сила природы, заложенная в сочетание компонентов, дает очищение и душевную гармонию
Почему с возрастом трудно похудеть? • Причин для медленного ухода веса в возрасте – очень много, основные – это неправильно подобранная диета, зашлакованность, срывы и стресс • Решение возможно с помощью супер капсул Похудение день ночь!
Монография подготовлена в рамках реализации проекта «Разработка механизмов повышения эффективности подготовки аспирантов высших учебных заведений к самостоятельной научной и педагогической деятельности», выполняемого по заданию Минобрнауки РФ в рамках Федеральной целевой программы «Научные и научно-педагогические кадры инновационной России» (на 2009-2013 гг.) (государственный контракт № 14.740.11.0563) • Представлены результаты мониторинга деятельности научных руководителей аспирантов в высших учебных заведениях, а также научно-методические подходы, обеспечивающие повышение эффективности научного руководства аспирантами • Для научных руководителей аспирантов, а также для всех, кто интересуется вопросами диссертационного менеджмента
Рассмотрены инструментальные средства, эффективные методы и приемы разработки информационных систем на всех этапах "жизненного цикла" - от анализа, выбора стратегии и проектирования до практической реализации, внедрения и сопровождения. Все теоретические примеры и программные коды являются работоспособными и проверены на практике или взяты из реально работающих и внедренных систем. Книга рассчитана на специалистов, владеющих навыками программирования и занимающихся разработкой информационных систем в технических областях применения. Рекомендуется также в качестве справочника и дополнительной литературы для студентов старших курсов по дисциплинам, связанным с базами данных
Harvard Business Review — главный деловой журнал в мире. Новый выпуск серии «HBR: 10 лучших статей» посвящен вопросам эффективных коммуникаций • Если вам необходимо улучшить собственные навыки общения и выстроить коммуникацию внутри компании, эта книга для вас. Из сотен статей HBR, посвященных одной из самых важных для руководителей тем, мы выбрали самые полезные и применимые на практике • Вы узнаете, почему то, как мы излагаем идеи, порой бывает важнее самих идей. Разберетесь, почему так важно по разному составлять презентации новых проектов для начальников-харизматиков и начальников-последователей. Узнаете, отчего подчиненные охотнее слушают руководителей, которые проявляют к ним искренний интерес и симпатию. И почему начальство просто обязано поддерживать постоянную связь с сотрудниками
Анализируются проблемы, связанные с обеспечением доступности городской среды, объектов социального, культурно-бытового назначения и транспортной инфраструктуры для людей с ограниченными возможностями и других маломобильных групп населения. Дается обзор современной нормативно-методической и законодательной базы в области градостроительства и инвалидности. Освещается отечественный и зарубежный опыт по созданию без барьерной среды, универсальному дизайну и транспортному обслуживанию инвалидов. Рассматриваются принципы разработки и реализации целевых программ по формированию доступной среды. Дается оценка эффективности создания без барьерной городской среды и организации транспортного обслуживания инвалидов. Для инженерно-технических работников проектных и строительных организаций, органов социальной защиты, общественных организаций инвалидов, студентов и аспирантов вузов, других заинтересованных пользователей
Mizon Good Bye Blemish Pink Spot. Эффективное ночное средство для борьбы с акне и воспалениями кожи • Двухфазное средство предназначено для точечного использования и устранения возникших воспалений • Подходит для лечения акне и пост-акне • Средство представляет собой две фазы — желтую жидкость и розовый порошок • Желтый слой изготовлен из следующих компонентов: салициловая и гликолиевая кислота, экстракты малины, плюща и лимона • В состав розового слоя входит порошок каламин — оксид цинка в сочетании с оксидом железа обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным воздействием, имеет успокаивающие свойства, способствует уменьшению красноты, зуда и жжения • Также в состав включен запатентованный комплекс на базе розмариновой кислоты и пиносильвина, обеспечивающий активное противовоспалительное воздействие
Корабль социализма потонул давно, и все мы плаваем в безбрежном море новых экономических отношений. Свободу получили все, а вот кто и как сможет ею воспользоваться - это наш выбор, и лучше, если он будет осмысленным. Профессионализм или продажность (может, халтура), экономическая независимость или новое рабство, и не пора ли уже делать работу над ошибками?
Буквоед
г. Москва (пункт выдачи заказов)
93 руб.
Compare-Price.ru - сравнение цен интернет-магазинов. Просто выбрать. Легко купить.