Эксмо ZOOпарк амигуруми. Увлекательное сафари, связанное крючком Иванова Татьяна Владимировна

Лечебная физкультура при сахарном диабете применяется в комплексе с другими элементами лечения и играет важную роль в компенсации заболевания. Лечебная гимнастика улучшает жизненный тонус и настроение, позволяет поверить в свои силы. Подобранные специально для вас комплексы упражнений помогут нормализовать все обменные процессы в вашем организме: самое важное — нарушенный углеводный, жировой и белковый обмен. А значит, вы имеете все шансы избежать развития сопутствующих сахарному диабету заболеваний и опасных для жизни осложнений. Исследования подтвердили: физические упражнения при сахарном диабете приводят к понижению уровня сахара в крови, в некоторых случаях — до нормальных величин. В книге приводятся советы по здоровому питанию для больных сахарным диабетом, с образцами ежедневного меню и рецептами блюд

Данный учебник служит логическим продолжением учебника для 9 класса "Живые системы и экосистемы" и соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта основного среднего (полного) образования. Главное внимание уделено основным законам и теориям биологии, охватывающим разные уровни организации живой природы. Особенностями данного учебника являются фиксированный в тематических разворотах формат, лаконичность и жёсткая структурированность текста, разнообразный иллюстративный ряд. Использование электронного приложения к учебнику позволит значительно расширить информацию (текстовую и визуальную) и научиться применять её при решении разнообразных биологических задач и подготовке творческих работ

Каждый год мы с нетерпением ждем возможности украсить дом и создать волшебное рождественское настроение для наших роднях и близких • Мы украшаем дом свечами и гирляндами, наслаждаемся отдыхом всей семьей, рождественскими украшениями и выбираем подарки. Одна из норвежских рождественских традиций - добавлять • самодельные рождественские украшения на елку в традиционных цветах, таких как красный, зеленый, золотой и белый • С помощью этой книги вы сможете создать множество классических рождественских украшений для своей собственной рождественской коллекции • Вы найдете схемы для всех классических рождественских украшений: красивые красные рождественские шары, • рождественские носки для детских подарков, барабаны в красно-белом цвете с золотой отделкой, рождественские леденцы, крендельки, плетеные сердечки, изящные колокольчики, милых гномов, гирлянду из сердечек и оловянных солдатиков

Культовый сериал «Игра престолов», созданный по мотивам серии романов «Песнь Льда и Пламени», стартовал в 2011 году. В течение многих лет он собирает многомиллионную аудиторию, не сходя с первых строчек всевозможных рейтингов • За годы работы вселенная Джорджа Мартина выросла. Многие ее тайны неведомы даже самому создателю мира Льда и Пламени. Как-то Мартин признался, что знает лишь семь слов дотракийского языка, обронив с улыбкой: «Когда мне потребуется восьмое, я его придумаю». Руководству НВО пришлось создавать этот язык самостоятельно, выбирая лучшего «переводчика с дотракийского» из сотни претендентов • Мы предлагаем вам увидеть мир «Игр престолов» изнутри, услышать о съемочной «кухне» из первых уст. Вашими гидами станут актеры, сценаристы, продюсеры сериала

Ольга Аскарова – золотой призер ежегодного конкурса индустрии рукоделия "Золотая пуговица" 2017 в номинации "Лучший блог об индустрии рукоделия". На ее Youtube-канал о вязании подписано более 60 тысяч человек – https://youtube.com/c/olikask. Работы Ольги отличаются простотой линий и лаконизмом деталей. А еще они мягкие и добрые. Она создает не просто игрушки, она создает эмоции! В книге представлено 16 интересных моделей зверушек – это и домашние животные, и лесные жители, и обитатели африканской саванны, и даже представители животного мира Северного полюса. Вместе с автором вы начнете работу с изготовления небольших фигурок, которые поместятся в ладонях. А набравшись опыта и мастерства, с легкостью справитесь с моделями покрупнее. Также вы сможете связать необычные елочные игрушки, которые никогда не разобьются и будут украшать дом в новогодние праздники не один год

Ольга Аскарова - золотой призер ежегодного конкурса индустрии рукоделия "Золотая пуговица" 2017 в номинации "Лучший блог об индустрии рукоделия". На ее Youtube-канал о вязании подписано более 60 тысяч человек • Работы Ольги отличаются простотой линий и лаконизмом деталей. А еще они мягкие и добрые. Она создает не просто игрушки, она создает эмоции! • В книге представлено 16 интересных моделей зверушек - это и домашние животные, и лесные жители, и обитатели африканской саванны, и даже представители животного мира Северного полюса. Вместе с автором вы начнете работу с изготовления небольших фигурок, которые поместятся в ладонях. А набравшись опыта и мастерства, с легкостью справитесь с моделями покрупнее. Также вы сможете связать необычные елочные игрушки, которые никогда не разобьются и будут украшать дом в новогодние праздники не один год

В книге известного филолога Юлии Щербининой дается "художественный портрет" современного языка — картина речевой реальности, отраженной в произведениях российской прозы начала нынешнего века. Размышления ученого иллюстрируются мини-эссе авторов рассматриваемых романов, признанных мастеров отечественной прозы: Алексея Иванова, Александра Мелихова, Павла Крусанова, Романа Сенчина, Алексея Слаповского, Андрея Рубанова, Всеволода Бенигсена, Владимира Козлова, Анатолия Рясова, Дениса Гуцко. Получилось развернутое коллективное высказывание о повседневной "жизни Языка" и о нашей "жизни в Языке". Коммуникативные сценарии, речевые программы, словесные коды — в чем их своеобразие на сегодняшний день? Как феномены языка и артефакты коммуникации воплощаются средствами изящной словесности? Как творческие идеи писателей пересекаются с концепциями филологов и лингвистов? Книга будет интересна как исследователям языка, так и читателям-неспециалистам

Если бы несколько лет назад кто-то сказал беременной девушке из Ставрополя, ночующей на московском вокзале, как изменится ее жизнь, она бы очень удивилась. Оказалось, все, что нужно для успеха — немного удачи и готовность взять свою судьбу в свои руки! Сегодня Юлия Рыбакова — популярный блогер, успешная модель и владелица крупного рекламного агентства • Эта книга — доказательство того, что возможно все. Прочти ее и фортуна будет на твоей стороне

Меня зовут Аня Седокова, и это история простой кудрявой девочки, которая никогда не прекращала мечтать и любить. Родившись на бандитской окраине города, в самой бедной семье и оставшись без отца и защиты, я все время искала ее в других мужчинах. Искала себя в них и растворяясь до остатка, опять уходила искать себя • Я Мама. Мама троих детей с разными фамилиями и абсолютно разными судьбами. Артистка, выступавшая на самых больших сценах перед десятками президентов разных стран. Я видела всю изнанку жизни самых богатых людей и знаю, что деньги не могут принести счастья, когда тебя не любит тот, кого любишь ты. Измены, предательства, боль и ложь были моими постоянными спутниками по дороге которой я шла. Но каждый день, побеждая свои комплексы я делаю шаг вперед, хотя иногда и сто шагов назад

Жизнь - это постоянное продолжение. Каждый день мы что-то чувствуем, испытываем эмоции, встречаем людей и делаем выбор. Или не делаем его. Так формируется наша реальность. У нас нет возможности отмотать назад и что-то изменить. Но можно научиться отслеживать закономерность своих ежедневных шагов и корректировать будущее. Достаточно изменить одну маленькую деталь в своем мировоззрении, и все случится по-другому • Три героя - три реальные истории о людях, которые запутались в жизни и отчаянно пытаются выбраться • - Владимира бросила любимая девушка. Лишенный в детстве родительской любви, он так хотел свою крепкую семью. Но сейчас его еще не родившийся ребенок обречен расти без отца • - Алексей потерял бизнес, который строил несколько лет. У него миллиардный долг, предал друг, оставила семья

Все самые любимые персонажи из детства в одной книге: Губка Боб и Патрик, Молния Маккуин, барашек Шон, Пикачу, Белоснежка, Влас и Еник, Розовая Пантера и многие другие! • Вязание амигуруми становится массовым хобби: книги про то, как их связать, постоянно на верхних строчках рейтингов. Перед вами - вторая часть суперуспешной книги про вязание амигуруми в виде обожаемого героя из мультфильма или киносаги! • Каждый, и подросток, и взрослый, сможет связать героя из своего детства. Но выбрать кого-то одного будет непросто, ведь на страницах книги читателей ждут такие знаковые и всеми любимые персонажи • Описание основных петель и техник, условные обозначения, инструкции по выбору пряжи и крючка - все это поможет связать любимого персонажа даже новичку! • Размеры готовых амигуруми - от 8 см до 24 см! • В серии запланировано 3 книги, поэтому каждый найдет модель по душе и порадует необычным подарком близких и друзей

Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала Вы узнаете принципы работы организма — это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом Вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками! Бонус внутри! Готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15-20 минут! Забота о Вашем теле никогда не была еще такой вкусной!