Эксмо-Пресс Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил Сергеева Оксана Михайловна

В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле, уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить работать, чтобы даже в критической ситуации (не говоря об обыденной) не теряться, держать себя в руках, говорить нужные слова и совершать правильные действия. В книге много практических советов по демонстрации уверенности в различных ситуациях, созданию внешнего образа уверенного в себе человека, формированию навыка публичных выступлений, а также по построению уверенной жизненной позиции, которая поможет вам добиться успеха и в карьере, и в личной жизни

О чем эта книгаО том, как развивать свои коммуникативные навыки, легко находить общий язык с разными людьми , выстраивать личные и деловые отношения, улучшая тем самым свою жизнь.Прочитав эту книгу, вы научитесь • Справляться с застенчивостью, неумением завязывать контакты • Подбирать ключ к любому человеку, будь то на работе или в личной жизни • Грамотно выстраивать свою речь, исходя из целей общения • Отстаивать свои позиции в разговоре, не доводя дело до конфликта • Добиваться от собеседника того, что вам нужно, без давления на него Об автореОксана Сергеева – психолог, автор ряда успешных книг, в том числе «Как пробудить уверенность в себе», «Язык жестов. Как читать мысли без слов»Фишки книгиКнига универсальна. Ее структура такова, что начинать читать можно практически с любого места

В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное — счастливее • Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни • Автор задается вопросом, почему человек не получает от жизни радость и удовольствие : откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? • Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ

Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! • В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! • Каждый месяц — эффектные рисунки и фразы о любви к себе: «Не будь строга к себе. Съешь пирожное», «Будь добрее к себе и освети мир своей улыбкой» и т

Александр Толмачёв - детский популяризатор науки, основатель детского лектория "Динозавр" • Неполнота наших собственных знаний и страхи приводят к тому, что мы оказываемся не готовы рассказать об устройстве мира ребёнку • Неполное знание законов мира людей приводит к тому, что ребёнок не понимает, как вести себя с обидчиками или попадает на крючок злоумышленника • Эта книга о том, как подобрать правильные слова, которые не напугают ребенка, а создадут правильную картину мира

В книге даны ответы на многие насущные вопросы юридического характера: описаны распространенные проблемы и дан ясный алгоритм действий по их разрешению, советы и рекомендации по подготовке и проведению судебного процесса. Вторая часть практических советов и рекомендаций посвящена исполнению судебного решения, где нередко возникает немало сложностей и препятствий, которых можно избежать, если заранее знать о своих правах, о том, как происходит исполнительное производство и как правильно взаимодействовать с судебным приставом

Развернутый комментарий к УПК РФ от практикующего адвоката с более чем 20-летним опытом работы. В книге рассказывается, какие нормы фактически не действуют, какие – используются формально, а какие – в противоречии с Конституцией РФ. Особое внимание уделено наиболее применяемым положениям закона • Разъяснения УПК даны с постановлениями Пленума Верховного Суда РФ, правовыми позициями Конституционного суда РФ и решениями отдельных судов по конкретным делам

Эта книга – максимально полное практическое руководство по организации эффективной работы отдела продаж, основанное на системном подходе • Из книги вы узнаете • Где искать новых клиентов • Как максимально оптимизировать рабочее время и работу продавца • Как находить самых лучших продавцов и мотивировать их на результативную работу • Как правильно составлять планы продаж • Как контролировать и повышать показатели работы отдела • Что такое динамическое досье клиента, и как его вести • Почему важно мыслить на языке цифр • Как выстраивать отношения с клиентами, в том числе "токсичными" • Как выигрывать в борьбе за клиента с конкурентами • Как проводить аудит отдела продаж • Как трансформировать и развивать компанию через отдел продаж • Для более глубокого понимания материала читателю предлагаются упражнения, а также даются техники самопознания, открывающие новые возможности в работе и деловом общении

Блестящие карикатуры, которые показывают реальность по воспитанию детей • Всем привет! Меня зовут Кэти, и я живу с мужем и двумя маленькими сыновьями на берегу моря в Брайтоне. Как-то раз, после очередного ночного каприза моих детей, я решила завести свой блог, на основе которого и создана эта книга. Я постараюсь дать вам разные советы - и полезный, и юмористический, но все же в книге больше юмористического • Это книга о воспитании детей, которая не содержит абсолютно никаких полезных советов. Вместо этого она содержит анекдоты и иллюстрации с родительского фронта, которые демонстрируют, что вполне возможно одновременно и любить своих детей всем сердцем, и в то же время раздражаться по пустякам • История Кэти и ее семьи с самого начала берет вас за живое: разочарование и бешенство, любовь и забота - этот чудесный вихрь родительства предлагает вам дружеские объятия после тяжелого дня

«Тайный оракул Зеленой Ведьмы» Сесилии Латтари и художницы Бетти Греко — голос природы, который звучит в нашей душе и отвечает на сокровенные вопросы. Он обращается к нашей глубинной сути, пробуждая в нас внутреннюю Ведьму • В нем есть все, что составляет жизнь и практику Зеленой Ведьмы, питает ее магию. Этот оракул познакомит вас с магическими инструментами и предметами, научит получать послания растений и вступать в интуитивный диалог с травами • «Тайный оракул Зеленой ведьмы» — это • 50 ведьмовских карт со сверкающим металлизированным обрезом • Цветное руководство со значениями всех карт колоды • Компактная коробка из плотного картона, украшенная цветной фольгой • Отличный подарок начинающим и продвинутым ведьмам

В этой книге собраны самые вкусные рецепты заготовок овощей на зиму, которые под силу будет сделать любой хозяйке, даже неопытной. Четкие инструкции, точный перечень ингредиентов, указание времени приготовления – обо всем этом позаботились мы, а вам остается только соблюдать рекомендации и наслаждаться домашним консервированием. Для вашего удобства книга начинается с главных правил консервирования, которые помогут в работе. В некоторых рецептах будут даны полезные советы о заготовке конкретных разновидностей солений и информация о питательных свойствах, витаминах и минералах, содержащихся в различных овощах

Каждая девчонка с самого детства мечтает стать принцессой, быть самой красивой и обязательно выйти замуж за прекрасного принца на белом коне. В юности нам еще кажется, что этот принц действительно существует и скоро обязательно найдется. Кому-то действительно везет. Нередко случается и так, что время идет, принца все нет, а желание быть любимой и счастливой остается. Что делать? Можно сидеть, сложа руки, ждать и надеяться. А можно самой сделать что-то для исполнения своей мечты. Книга «Как выйти замуж за мужчину своей мечты. 50 простых правил» поможет выбрать самый верный курс по направлению к заветной мечте